Панель управления

Добро пожаловать в ваше личное пространство.

✨
Локальный ИИ-Советник ZenPulse Core v1

Пожалуйста, внесите сегодняшние данные о сне и настроении, чтобы ИИ-ассистент составил персональные рекомендации.

Настроение
— /10

Нет данных за сегодня.

Сон
— ч

Часы не подключены.

Активность
— шагов

Цель: 8,000 шагов.

Привычки на сегодня
Смарт-часы

Подключите фитнес-трекер по Web Bluetooth для автосинхронизации шагов, пульса и сна.

Не подключены
Bluetooth готов
Мои Привычки
Оценить самочувствие
Настроение (1 - Ужасно, 10 - Отлично) 5
Уровень стресса (1 - Спокоен, 10 - Пик выгорания) 5
Уровень энергии (1 - Нет сил, 10 - Полон бодрости) 5
История состояний
Практики релаксации
Офлайн-генератор звуков

Web Audio синтезирует расслабляющий шум прямо на вашем процессоре, 100% без интернета.

Бинауральные биты Тета-волны (4 Гц) глубокий транс
Шум дождя Согревающий розовый шум
Космический гул Глубокий модулированный гул
05:00
Вдох
Синхронизация с часами
Часы отключены
Нажмите кнопку сопряжения ниже
— Пульс (BPM)
— Шаги
— Сон (ч)
или используйте эмулятор датчиков ниже
Эмулятор смарт-часов (Dashboard) Выключен

Используйте ползунки, чтобы симулировать отправку биометрических данных в приложение в реальном времени. Это позволяет проверить ИИ-анализ выгорания без реальных часов.

Симуляция пульса (BPM) 72
Шаги за сегодня 4500
Сон за прошлую ночь (ч) 7.5
Интервал генерации: 1 сек.
💓 —
Нажмите "Запустить эмулятор часов" слева, чтобы включить трансляцию.
0%
Нормальное
Индекс выгорания

Рассчитывается локально на основе вашего уровня стресса, дефицита сна, активности и выполнения полезных привычек за последние 7 дней.

Выполнение привычек (%)
Настроение vs Стресс (7 дней)
Сон и Активность
Профиль и Цели
Локальные данные и Конфиденциальность

Ваши данные на 100% зашифрованы и хранятся исключительно в браузере (IndexedDB). Мы не передаем их на внешние сервера. Вы можете сделать резервную копию или стереть базу данных.